当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 11:00:11
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- count(*) count(1)哪个更快?
- 一套正版adobe全家桶多少钱?
- 为什么 Blender 成功了?
- 全班 43 人开家长会只来了 7 位爸爸,学校称未来准备策划爸爸家长会,如何看待这一现象?
- 你见过身边身材最好的女生是什么样子的?
- 有哪些值得推荐的小型 C 语言开源项目?
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- 中国是不是最应该复制星链的国家?
- 辰东《夜无疆》的设定,是抄袭《将夜》吗?
最新资讯文章
- 你的亲戚提过什么过分的要求?
- 伊朗这次让以色列打惨了,这个国家还能挺过来吗?
- 如何看待光线传媒董事长称《哪吒 2》票房分账最不公平,100 块票房片方只拿 33 块?怎么分才合理?
- 如何自己搭建家庭服务器?
- 你发生过的最尴尬的事是什么?
- 蜜雪冰城香港门店被通报「产品大肠菌群超标 70%」,哪些环节可能导致大肠菌群超标?会对身体有哪些危害?
- 我国新一代载人飞船「梦舟」零高度逃逸飞行试验成功,该实验有怎样的意义?「梦舟」在未来会发挥哪些作用?
- 为什么央视不再报道洛杉矶***了?
- 我国新一代载人飞船「梦舟」零高度逃逸飞行试验成功,该实验有怎样的意义?「梦舟」在未来会发挥哪些作用?
- 家里有了孩子狗狗吃醋老吓唬孩子,要不要把狗狗卖掉?
- Electron 和当下其他的桌面开发方法相比如何?
- 请问您见过最惊艳的sql查询语句是什么?
- 如何看待日本小学校园餐只有一小块鸡肉?
- 医院的信息科工作是怎么样的体验?
- 已婚职业女性,对男同事「开玩笑」,可以有多出格?
- 你见过身边身材最好的女生是什么样子的?
- 婆婆做饭难吃是种怎样的体验?
- 为什么买了Switch后,却发现它并没有那么好玩?
- 5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源,具体有哪些提升?使用体验如何?
- 商城里如何缓存商品信息?





